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中考考前必看|9个应试小技巧,看过用过必受益!
信息来源:宝鸡心理  ‖  发稿作者:宝鸡心理   ‖  发布时间:2022年06月17日  ‖  查看1415次

中考考前必看|9个应试小技巧,看过用过必受益!

宝鸡心理健康 2022-06-16 10:11 发表于陕西

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等待发卷时应该做些什么?

01

提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入角色。调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些动作当作考前稳定情绪的“心灵体操”。
提醒自己做到“四心”:保持“静心”,增强“信心”,做题“专心”,考试“细心”。
在进入考场后等待发卷的时间里,如果你高度紧张,不妨做做考场“镇静操”:先缓缓地吸气,想象吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,想象小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。

呼气的同时,心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为1分钟,情绪就会镇静自若。

拿到考卷5分钟内应做什么?

02

拿到考卷后,5分钟内一般不允许答题,考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读、更正错误试题)。这样做的好处是可以及时发现试卷错误,以便尽早调换,避免不必要的损失。

最后整体认读试卷,看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等,对全卷作整体把握,以便尽早定下作战方案。之后,重点看一两道比较容易的甚至一看就能肯定答得出来的题目,这样情绪便会进一步稳定下来。这时切忌把注意力集中在生题难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心。

答题的一般流程是什么?

03

考试的心理活动过程可分为四个步骤:
①审题,理解题目条件和要求;
②回忆和重现相关知识点;③在知识和题目的要求之间建立知识结构;④表达解题过程,呈现题目答案。
要避免三种不良倾向:
①思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;②在某一题上花过多时间,影响做其他题目。③要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。

最后认真检查,要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,千万不要提前交卷。

拿到试卷时脑子空白是怎么回事?

04

有的考生习惯于考前开夜车,搞得很疲劳。人越疲劳,记忆越差,发生暂时遗忘的可能性越大。
我们都有这样的体会,有时明明知道试题的答案,由于紧张,一时想不起来,可事后不假思索,正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”,最好是把回忆搁置起来,去解其他问题,不久之后,需要的知识、经验往往会自然出现。
考试时,一时想不起某道试题的答案,可以暂停回忆,转移一下注意力,先解决其他题目,过一定时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。

做选择题有哪些规律?

05

做选择题有以下四种基本方法:
①回忆法:直接从记忆库中提取要填空的内容;②直接解答法:多用在理科考试中,根据已知条件,通过计算、作图或代入选择等途径,得出正确答案。③淘汰错误法:把选择题各选择项中错误的答案排除,余下的便是正确答案;④猜测法:碰到拿不准或是超出你能力范围的题目时,猜测能为你创造更多得分机会。
答案整体上有个规律:即每一选项的出现次数大致相同。当时间过于紧张而你又有不少题空着不会做时,不如通观前面所选,找那些出现最少的选项,这也不失为一种应试技巧吧。

做文字题有什么技巧?

06

文字表述题是一个常考常新的考点,但万变不离其宗,它始终紧扣对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么,怎样才能科学、准确、高效地解答这类试题呢?这里以近年高考语文试题为例,谈谈这方面的一般规律。
①审析题干,坐标定位。解题时要仔细审析题干,弄清题目要求,然后以要求为坐标来定位,根据上下文寻找答题的信息,这样答题才能有的放矢。
②理清文脉,举纲张目。在强调整体阅读的同时,必须紧紧把握文章的主旨,抓住文章的线索,理清文章的脉络,这样才能举纲张目。
③优化整合,准确答题。答题扣紧文本,优化整合,方能准确高效。
④注意回答论述题的技术性细节。
①字迹清晰,卷面整洁。②条理清晰,切合采分点。③在主要内容答完后,要概括性地总结前面的论述内容,并能结合现实生活从正反两方面加以分析和解释。④保证不离题的一个窍门就是在最后的总结中运用试题词句,这样能再一次加深评分者的印象,并从中获益。

答题时应注意哪些问题?

07

答题时首先要审清题目,看清题目的内容,抓住题中的关键词,了解答题的要求。
在答题过程中,除了正确运用公式、定理外,还要善于从题目所给的材料中找到解题依据。一般而言,像中考、高考这样规范程度极高的考试,卷面往往没有多余的信息,材料的副标题、试题后面的注解,都是帮助你答题的有效信息,切切不可忽视。遇到有字数限制的题目,要先筛选答题要点,再组织推敲语言。
提笔书写前,还要审视一下卷面答题的部位,估计将题目解答完大致需要多少空间,统筹安排解题过程的布局,这样既可避免出现在所给位置写不下的情况,又可以使解题过程清晰,卷面整洁、美观。

不小心损坏了试卷和答题卡怎么办?

08

考生如不小心损坏了考试卷子或答题卡,应立即向监考老师报告,征得监考老师同意后,调换考场的备用试卷或备用答题卡。

考生拿到调换后的试卷和答题卡后,不要急于答题,首先应按最初的要求在试卷和答题卡上写下姓名、考号,最后再认真核对一遍,以防漏填、错填或漏写、错写。

如何避免同考场考生影响自己?

09

同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷,有的考生窃窃私语,有的考生因习惯性动作而发出连续不断的声音等,作为同一考场的考生,尽量不要受这些影响,应按照你事先确定的策略和思路做好自己的事。
当有同学提前交卷时,你不要因此紧张,应继续答卷或复审试题,用足用好时间。当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时,你完全可以不予理睬,若该考生继续纠缠,你应主动报告监考老师。如同一考场学生有不良的习惯动作,对你造成干扰和影响时,你也要报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。
就要中考啦!努力!奋斗!

  来源:维克多英语初中、嫩黄瓜作文

	



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