6月27日下午，宝鸡市总工会联合宝鸡市心理卫生行业协会走进宝鸡市妇幼保健院，为全院领导、医务工作者带去了一场精彩的《情绪管理》心理健康讲座，200余人参加，随行的还有宝鸡市心理卫生行业协会副秘书长、心理咨询师杨忠玲，心理咨询师杨转霞，共同参与了现场心理健康义诊活动。

本场讲座是由宝鸡市心理卫生行业协会讲师、国家中级沙盘游戏治疗师于江龙主讲。于老师有着多年丰富的心理咨询经验，他对情绪管理有着深刻的见解。整场讲座围绕“情绪的概念，情绪的类别，情绪的影响，如何管理情绪”四个方面展开讲解。于老师通过互动游戏的形式带领大家体验并认识情绪，针对妇幼保健院的特殊性，专门对妇女、儿童、病患家属的情绪特点进行了详细的诠释。在讲座过程中列举了非常多生动的案例，让在场的医务工作者了解了不良情绪所致的一系列不良后果，呼吁大家警惕恶劣情绪在工作中的传染、扩散，一定要做到积极预防、及时调节、合理宣泄。

讲座最后于老师告诉大家如何管理情绪，在管理情绪的时候要做到学会体察别人和自己的情绪，认知重组，争取社会支持，同时也就如何有效避免医患纠纷给出了专业的建议。

两个小时的讲座分享，医护人员通过于老师分享的情绪管理知识，感受到了作为医护人员对于情绪的管理的重要性。在心理健康义诊环节，大家积极的与在场心理咨询师们进行互动和交流，就情绪管理、人际关系处理、家庭教育、良好亲子关系的建立等问题进行了咨询，本次活动得到了院职工和领导的认可，大家纷纷表示受益匪浅，期待能在后期多多安排此类活动，以增强心理健康素养，提高生活水平质量，助力妇幼保健院人更好的为广大的妇女儿童带去专业、温暖、优质的服务。