不在孩子面前吵架，这可能是大多数父母心里都知道乃至认同，但实施起来没那么容易的一条育儿经验。

实际上看，父母吵架吵得频率，吵得程度有多凶，吵的架是不是涉及到孩子本身，对于是否影响孩子的心理健康，都是各种不同的因素，本身需要具体情况具体分析。

但换个角度来看这个问题，如果父母的吵架不可避免，我们应该如何让吵架对孩子的影响降到最低，也许是一件更实际的问题。

父母经常争吵和发生冲突，会让孩子感到恐惧和无助，一个孩子最重视的就是家庭中大人之间的感情是否稳固，甚至有孩子在潜意识的作用下，不惜生病产生身心症状，来维系父母间岌岌可危的关系。而且，父母间的争吵，也会影响孩子长大后对亲密关系的看法，他可能会对和别人建立亲密关系没有信心，感到恐惧，看待亲密关系消极悲观，甚至看待人和事的视角变得扭曲，性格变得偏激。

但是，这一切都并非绝对，父母间发生争吵，并不必然导致孩子出现问题。其实，争吵也是一种沟通，夫妻间存在分歧也是十分常见的情况。重要的是，父母需要在争吵后向孩子解释，表达爱意，需要让孩子感受到，即使父母发生争吵，存在分歧和差异，他们依旧是彼此相爱的，也是爱孩子的。如果在争吵后能就此进行坦诚的交流，孩子就不会因争吵而恐惧担忧，也能较为平常心的对待争吵和矛盾。

生活的首要原则：坏事也是生活的一部分。

如果我们试图去否认坏事的存在，那是一件更大的坏事。有的夫妻当着孩子的面吵架，话说得难听，一个人就指着孩子怒斥对方：「你TM怎么能说这种话！你知道会给孩子造成多大的伤害吗？」但这句话其实更伤人，因为：

1，它让孩子坚信自己被「伤害」了；

2，它借用孩子的立场来指责对方，让对方背负了伤害孩子的道德罪名；

3，它并不是在减轻伤害，只是换了花样攻击对方而已。

事实上，借孩子的名义来解决夫妻之间的争端，几乎永远不是一个好主意。这在关系中叫做「三角化」。这种沟通模式带来的麻烦，远比它能解决的问题多。

冲突不可怕，重要的是在争吵时不要过分地轻蔑、诋毁、攻击对方。在争吵后不逃避问题，主动向孩子解释，相互理解，表达爱意。

家庭系统排列的先驱海灵格说过：成熟的爱要求孩子从家庭的牵连中释放自己，不再重复那些有害的事情。有一天，孩子会看到父母的失败和苦难，从而相信他们能够竭尽全力改变自己的命运。

就好像曾经你也是孩子一样，你随时可以去尝试释放自己，哪怕是从一次争吵开始，改变自己命运，也是改变孩子的命运。