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为什么我们对工作生活关系持有不同的认识信念?
信息来源:宝鸡心理  ‖  发稿作者:宝鸡心理   ‖  发布时间:2020年03月26日  ‖  查看12次
                                     
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作者:草芽君
来源:人事与组织心理(ID:oiio_bnu)


今天,IO君想跟大家聊的话题是工作生活关系:

你如何看待工作生活的关系?

为什么我们对工作生活关系会持有不同的认识信念?


1

人类天生就有从认知层面去理解我们所处世界的基本需求。


我们想知道这个世界是如何运转的,也想知道什么才是真实的社会。这样的基本需求使我们对社会生活的方方面面都会形成自己的认知信念。

 

工作与生活一直是人们在社会生活中的两个核心领域,我们自然也会对工作与生活的关系形成自己的认识。


基于大量工作生活关系领域的研究,来自纽约大学、莱斯大学与波士顿大学的三位组织行为学研究者近年在期刊《Academy of Management Review》上发表了一篇综述。


她们提出,人们对工作与生活的关系持有的认知信念可以被划分为三类,分别反映出人们对这二者关系上三个问题的认识:


01

工作与生活是相互竞争的,还是相互促进的?


想象你的面前有一块美味的馅饼,你现在需要一刀把它分成两块:一块分给工作,另一块分给生活。


在有些人看来,馅饼的大小是固定的,资源有限,分给工作那块馅饼大,剩下留给生活的必然就小,反之也一样;


但另一些人认为,馅饼的大小本身就不是固定的,工作与生活之间也并非零和博弈,它们之间能够相互促进、彼此成就。


02

工作与生活是相互融合的,还是相互分离的?


你是个能够分清这二者之间界限的人吗?

 

有些人认为,工作与生活相互依赖与融合,二者相互影响,彼此的边界非常模糊;

 

而另一些人认为,工作与生活应当是相对独立的两个领域,二者之间有很明确的边界:该工作时就应当专注工作,但在享受生活时就不应当被工作打扰。


03

工作优先于生活,还是生活优先于工作?


工作与生活孰轻孰重?

 

有些人认为,工作是生命中非常重要的部分,对工作的投入和承诺是优先于个人爱好、家庭等生活领域的;

 

而另一些人认为,个人生活(尤其是家庭),才是社会生活的核心,工作是为了生活,个人生活是优先于工作的。


当然,我们对这三个问题的回答并不是非黑即白的,而是会形成三个双极的连续体。

 

在这三个连续体上,你既可能身处两极,也可能身处中间。

 

例如,对于第三个问题,有一部分人持有比较明确的“工作优先”认知或者“生活优先”认知,也有一部分人对于这二者哪个更重要的认识并不明确,或者也许觉得个人生活中的有些方面(比如家庭)比工作更重要,而另一部分(比如个人爱好)就没有工作重要。


2


那么有趣的问题来了:为什么人们会对工作生活关系持有各种不同的认知信念呢?

 

个体差异的很多因素会影响我们的认知,但我们对于这个世界的信念很大一部分来源于世界本身。

 

从心理学的角度来看,研究者提出:我们从小到大所处的环境中有大量的情境特征,这些特征会通过「启动 (priming)」这个过程影响人们对工作与生活关系的认知。

 

什么是「启动 (priming)」呢?

 

首先,我们每个人都会形成一个关于物体、人和情境的概念框架或知识群,也就是「图式 (shema)」,其本质是一种我们用以解释经验的认知结构。

 

我们的生活环境中存在一些能够无意识地激活一些社会概念和图式(认知结构)的刺激,这样的激活会增加一些特定图式的可得性,这个过程就叫做启动。

 

非常广泛的情境因素都会通过启动影响我们信息加工的方式,包括我们对于一些事物或者事件的感知、注意和记忆,从而对我们的工作生活认知产生影响。

 

这么解释有些抽象,下面我们来看具体的栗子吧~


01

稀缺的启动与「固定馅饼」认知


稀缺是一种资源的有限性与匮乏,也是一种“拥有”少于“需要”的感觉。稀缺会俘获大脑,改变人们看问题和做决策的方式。


如果说资源是稀缺的,个体就会认为把资源投入到一个领域或者活动中,一定就意味着能够投入到其他方面的资源必然是减少的。


假设一个人来自于一个贫穷的家庭,家里有很多孩子。在成长的过程中,每个孩子从父母那获得的资源(比如时间、金钱、关注)都非常有限,且被兄弟姐妹稀释。


如果长期暴露在这样一个稀缺的环境中,稀缺的启动会使人就更倾向于激活和应用「资源有限」的图式,更倾向于注意与记住「资源投入到一个领域导致另一领域资源减少」的情况。


于是,在对于工作与生活关系的认知上,长期暴露在稀缺的启动下会增加一个人持有「固定馅饼」认知的程度,更有可能把工作与生活看成相互竞争的关系。


02

边界的启动与「相互分离」认知


人脑对边界是非常敏感的,环境中的边界会对人们的认知与行为产生很大的影响。


假设你工作的组织中有着相对封闭的内部格局,比如员工有独立的个人办公室、办公室的门上有名字牌。


员工之间的物理障碍同时也会减少员工之间的交流和社会互动,这种身体上的和社交上的隔绝是一种边界的启动,会在人脑中激活「分离」和「独立」这样的概念,从而影响人们加工信息的方式。


长期的激活使个体更倾向于把分离和独立的概念也运用到对工作和生活关系的认知上,这会增加人们持有工作生活「相互分离」认知的程度。


03

市场的启动与「工作优先」认知


市场力量 (market force) 指的是一些促进市场体系的因素,比如生产率、物质财富、交换。


假设你居住的社区里大多是年轻单身的社畜,大家忙于工作早出晚归,小区里也少有玩耍的孩子;你工作的组织也有很多激励员工工作更长时间的制度,比如给加班的员工提供高额奖金、免费的晚餐和晚上回家的车。


长期暴露在这样的环境下,市场力量的启动会更多地激活「生产率」和「交换」的概念。


这些概念和工作领域联系很紧密,长期激活会使人们认为这些概念在这个世界上是非常重要的且处于中心位置的。


于是,在对工作生活关系的认知上,人们也更有可能持有「工作优先」认知,认为工作是比生活更加重要的事情。


3


总的来说,人们对于工作生活关系的认知信念在很大程度上是被我们生活的环境所塑造的。


这些环境因素包括家庭、组织、社区和社会等不同的层次水平。


我们会发现,这些非常广泛的情境因素并不与工作和生活直接相关,却能通过启动对我们的认知产生不可忽略的影响。


我们对工作与生活的关系持有的认识信念正是各种复杂的内外部因素共同影响的结果,期待这个领域的研究者未来会有更多有价值的发现吧~


参考文献:
eslie, L. M., King, E. B., & Clair, J. A. (2019). Work-life ideologies: The contextual basis and consequences of beliefs about work and life. Academy of Management Review, 44(1), 72-98.


作者:草芽君,本文转载自公众号:人事与组织心理(ID:oiio_bnu),北京师范大学人事与组织心理实验室。
         
 
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