前段时间写了一篇文章，分析家长们很关心的孩子学习不努力的问题。从心理动力的角度，分析了不努力背后的“自我保护”意义。

错过的朋友们，可以戳蓝字阅读。

#孩子学习不努力，可能是在“自我保护” #

很多家长留言，希望我能继续分析一下孩子已经形成了“自我保护”的应对模式，可以做些什么去推动他们呢？

努力学习，不该是个负担，对吧？

这是一个相对复杂的难题，我尝试根据个人经验和相关理论，做一个解答，供大家参考。 

1

安全的需要

很多家长会觉得，现在的孩子生活好了，过得更舒服了，似乎更胆小了，遇事更容易裹足不前了。

被人欺负不敢还击，遭受挫折很难奋起直追，遇到困难容易打退堂鼓……时时刻刻，都需要将自己保护得很好。

少了冲劲，少了少年人不顾一切的狂劲。

其实用中国的一句老话便可以解释“光脚的，不怕穿鞋的”。

当一个人一无所有，连起码的温饱都无法满足的时候，强大的生理需要，会推动他去做任何事情，几乎无所畏惧。

50、60年代的人，在这方面一定更有优势，说下海就下海，一点不带怕的。因为一无所有，在吃饱、穿暖的生理需求驱使下，反而能够放手一搏。

而当一个人生理需要获得满足之后，安全需要，就成为他最大的追求。

抗美援朝，美军的先进这装备打不过志愿军的小米加步枪，其中一个重要的原因，便是美国人当时生活条件更好，大家更惜命。

上一篇文章中，我们分析了孩子不敢努力学习，背后的“自我保护”动机，其实就是在追求安全的需要。

不努力，成绩会下降，但却更安全。

拼命学习，成绩可能会进步，但也可能原地踏步，甚至退步，那不是更危险，更伤自尊吗？

两相权衡之下，还是不努力，更妥当。

2

维护孩子的“安全需要”

综合上面的分析，我们在推动孩子的时候，同时需要照顾到孩子的安全需要，硬推、强逼，大概率上会效果不佳。

一旦觉得危险，他们就会再次退缩，甚至会退到更回避，更颓废的状态。

人怎么才能感受到足够的安全呢？

一般是从环境和自身，两方面获得保障。

一方面，是处在安全的环境中，就如在天堂中，周围都是天使，当然就没有危险一说。

另一方面，就是对自身的应对能力，有足够的信心。

这就好比一个武林高手，在面对敌人的时候，完全能够丝毫不慌，因为他知道自己的武功，足以轻松地干掉对方。

兵来将挡，水来土掩，有啥好怕的。

而会过度自我保护的孩子，往往在这两方面都有所欠缺：

一方面，他们会高估外界的危险性。

例如将考试成绩不好的后果，无意识的放大：家长骂，同学看不起，老师不待见，简直跟天塌下来的影响差不多。

另一方面，他们会低估自己的应对能力。

一两次考试失败，就彻底否定自己，认为自己笨、不是学习的料。

如此，两座大山立在面前，还怎么鼓起勇气翻过去呢？

3

弱化成绩的重要性

这一步，是从改善环境入手。

注意，是弱化成绩的重要性，而不是完全不在意成绩。

在如今这个极度内卷的环境之下，成绩几乎已经成为了衡量一个学生优秀与否的唯一标准。

成绩好，老师喜欢，家长开心，同学尊重，走到哪里，都是一片赞扬。

而成绩不好，完全就是改天换地的待遇：老师不待见，家长打骂，同学疏远。

现实版的，翻脸比翻书还快。

面对一个如此重要的东西，一个孩子又如何能做到镇定自若，不患得患失呢？

左右不了老师和学校的态度，至少家长可以带给孩子不一样的反馈。

简单来说，就是不以考试成绩定输赢。

平时的考试，根本作用不在于评价孩子的水平如何，而是提供一个参考标准，让我们总结经验和教训，以便下次改进。

能从不同的考试中总结经验、教训，摸清老师出题思路的人，才是真正的学习高手。

以过程的视角，而非结果的视角，来看待成绩。

4

减少过度保护

现在的孩子受到的保护，估计是三十年前孩子的十倍以上。

一方面经济条件改善，家长拥有了更多的时间和精力，以及金钱，精细化地照顾孩子，帮孩子规避掉大部分的的伤害。

另一方面，独生子女政策，其实会加重家长们的不安全感，生怕自己的孩子出状况，也会不由自主地关照更多。

矛盾的是，过度保护孩子，并不会增强孩子的自保能力。

相反，它会向孩子传递一个信息：外面很危险，很多事情都很危险。而且，你作为孩子，没有能力战胜危险，你太弱小了。

那怎么办呢？

感觉到危险，觉得害怕，就逃啊。想方设法自我保护啊。

越保护，越脆弱，越胆小，这是一个悖论。

放手让孩子去做一些自我突破的尝试，他们才可能相信自己应对危险的能力。

你说孩子可以在别的方面自我保护意识强一些，在学习方面更冒险一些？别那么害怕失败？

理想是美好的。

然而，人的个性是会散发在方方面面的，哪可能分割得那么清楚呢？

5

肯定努力本身

在上一期分析的文章中，我们就谈到一点，现在社会，似乎越来越看不起努力，特别是没什么结果的努力。

一个孩子每天学习很努力，但是成绩不好，很少会收获敬佩。

大家会觉得他傻，能力不行，只会死读书。

就像《西游记》中的沙僧，只会挑着担子，默默地看行李、烧火、做饭，跟孙悟空的所向披靡，以及八戒的搞笑、轻松比起来，他几乎没什么存在感。

我们会觉得他蹭了取经的功劳。

实际上，我们大部分普通人能做到的，就是沙僧的状态。

踏踏实实工作，不随便打退堂鼓，做好一个配合者的角色。

努力，不一定有好结果，就如我们成年人勤勤恳恳工作，不一定都能成百万富翁一样。

以结果来论英雄，用成绩来倒推努力程度的标准，明显是不客观、科学的。

拿不出耀眼的成绩，就代表努力完全没有价值吗？

不是的。努力本身，就是可贵的品质。

毕竟，这个品质，在孩子们之后的人生道路上，是极其重要的支撑。

6

带着害怕，去尝试

我们很容易有一个误区，就是想要追求一种绝对的安全感。

当我们想去做一件事的时候，会希望一定不要害怕，一点都不要恐惧，这样才能放心地去尝试。

这其实是一种幻想。

绝对的安全，只能来自于绝对的秩序、熟悉，和掌控，也就是我们常说的舒适区。

孩子在吊儿郎当学习的区域，其实很舒适。进可攻，退可守。

舒适、安全，和突破，原本就是矛盾体。

想要突破，想要放手一搏，就不可能不恐惧。安全感和成就感之间，很多时候，就是水火不容的。

所以说，抱着“让孩子别害怕”的目标，去寻求方法，注定是会失望的。

更现实的方向是：带着害怕，去尝试。

或者缓和一点：去尝试一个，自己没那么害怕的目标。

例如，付出十成的努力，会天天恐惧最后的结果不好，先付出七成，会不会好一点？

在安全感，和成就感之间，寻找到一个平衡，才是可行的方案。

作者：周治琼

来源：儿童青少年心理分析