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7个迹象，表明你正处于一段「不健康的人际关系」

发稿作者：宝鸡心理        发布时间：2022年09月29日

7个迹象，表明你正处于一段「不健康的人际关系」 “Ta看起来很需要我诶” “我好像是Ta最特别的人” 或许当你这样想的时候，你正在走入一段「不良关系」中... 在刚建立一段关系时，我们倾向于表现出自己最好的一面，尽可能在朋友或者伴侣面前留下一个好印象。但这也会给一些「动机不纯」的人制造机会接近我们，Ta们用自身的短板作为「诱饵」，来博取别人的同情与好感。 你可能甚至没有意识到自己已经陷入这样一段「不健康的关系」中，直到这段关系已经严重影响和阻碍了你的生活。 在这样一段关系中，你会感觉到窒息、恐惧、无助，甚至震惊。 01 为什么会掉进「不良关系」的陷阱？ 这些「不良关系」会先向你抛出一个「诱饵」：对方会让自己看起来特别需要帮助，不知情的你帮了ta们后，对方会表现出特别感激的样子，让你感到自己的出手相助是值得的。 此外，对方也会用奉承让你感到自己是「特别」的，从而让你觉得自己有义务去满足这些你其实可以拒绝的请求。 02 如何避免陷入「不良关系」？ 大多数刚从一段「不良关系」中解脱出来的人可能会认为，防止一段关系结束的最好办法就是：从一开始就不要进入到这段关系中。简而言之，就是在刚认识一个人的时候，相信自己的直觉。 在一次研究中，绝大多数参与者都有过类似的感受，由于不信任或者忽略了自己的直觉，他们没有注意到关系早期出现的危险信号。其中一位参与者建议，在一段新的友谊中出现不良事件的那一刻，就好好审视你们之间的关系。 避免自己陷入一段「不良关系」，你需要识别这7个迹象： ◍ 新朋友或恋人占用了你过多的私人时间，或者过早分享了太多的个人隐私。 ◍ 他们只在需要的时候，或者出了问题的时候才会联系你。 ◍ 安排出行或者聚会计划时，不考虑你的意见。 ◍ 对方在聊天中滔滔不绝，只讨论他们自己的生活和经历，而根本不关心你的想法和感受。 ◍ 总是抱怨你不够积极主动，不能理解他们等等。如果一个朋友总是在抱怨你的缺点，那就趁早离ta远远的吧。 ◍ 这些人总把你看作是「竞争对手」，未来可能都会演化成一段不良关系。 ◍  总跟你借钱却又不还的人。这种时候要提醒ta们：感情和利益是两回事。      文图摘自简单心理，版权属于原作者，如有不当使用，请刚联系删除

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