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| 宝鸡市心理卫生协会首期心理沙龙圆满举行 —聚焦亲子沟通,助力家庭成长 |
| 发稿作者:宝鸡心理 发布时间:2025年06月07日 |
6月6日,宝鸡市心理卫生协会、金台心灵驿站首期心理沙龙成功举办。来自家长群体、医务工作者、教育工作者以及心理工作者等不同领域的参与者齐聚一堂,围绕“亲子沟通与交流”展开深度探讨,共同探寻亲子关系和谐发展的路径。本次活动由协会副会长、市有突出贡献拔尖人才邓勤娟主持。
活动伊始,协会办公室主任赵孟玮向大家阐述了开展公益心理沙龙的目的与意义,鼓励参与者放下手机,全身心投入学习,实现自我成长与提升 ,为后续活动的顺利开展营造了专注的氛围。
在邓勤娟老师的组织下,参与者依次进行简单自我介绍。随后,在邓老师引导下,大家走上前在白板上写下作为父母此刻最想表达的感受,“敏感”“无奈”“委屈”“焦虑”“煎熬”等词汇纷纷出现。在深入的交流与分享中,长期积压的无助、煎熬、委屈与痛苦情绪被释放,不少人留下了泪水。邓老师及时给予支持与鼓励,引导大家正视情绪、释放压力,一轮分享过后,现场氛围明显轻松,参与者之间的距离也迅速拉近。
体验环节中,邓老师带来的案例故事引发强烈反响。故事讲述了一个原本乖巧懂事的小女孩,在父母严格管教与精心规划下,逐渐走向叛逆、崩溃,最终住进精神科病房。面对父母指责,“一无是处”“沉默寡言”的孩子,却能在病房与医护人员友好相处,展现出截然不同的状态。这一故事让在场家长陷入深刻反思。 紧接着,在邓老师的引导下,家长们在印有两人人像轮廓的图案上,分别写下孩子眼中的自己和家长眼中的孩子关键词。当大家完成填写后,惊奇地发现两者之间存在巨大反差,这一结果给家长们带来强烈震撼,也让大家意识到亲子间可能存在着严重的认知偏差。
在卡牌体验环节,邓老师让每人随机抽取2 - 3张卡牌,卡牌正面呈现着对孩子不同的负面评价语言。邓老师引导大家思考这些负面评价背后是否存在其他功能或好处。分享结束后,当大家翻开卡牌背面,看到完全不同的评价时,顿时豁然开朗。这一环节让家长们深刻认识到,以往多是从问题角度评价孩子,却忽略了孩子的优势与闪光点。邓老师借此提醒大家,未来要用发现的眼光看待孩子,给予孩子更多爱与肯定,助力孩子健康成长。
最后,历时三小时的心理沙龙活动在每人一句感受分享中落下帷幕。此次心理沙龙通过多种互动形式,让参与者深切感受亲子沟通中的角色与心理变化,学会理解自我、读懂孩子,掌握正面沟通与教育的方法,为家长们成为孩子成长道路上的支持者和引路人提供了有益指导,也标志着宝鸡市心理卫生协会在推动心理健康服务、助力家庭和谐方面迈出坚实一步。
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