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　　“每个周末都要上补习班，我觉得好累啊。”“上完课还要去拉二胡、弹钢琴，我的压力太大了”……9月7日下午，市心理危机干预中心及宝鸡思源心理研究所的心理学专家来到渭滨区金陵小学和学校心理教师邓勤娟一起组织学生开展心理减压小游戏，孩子们把平时的心理压力一股脑地倾诉出来，专家和老师通过妙趣横生的游戏为孩子们释放了心理压力。

　　在小游戏“蜗牛的家”中，老师让孩子们排成一个大圆圈，每个人的身上还背着一个小板凳，走了两圈下来，大家都累得气喘吁吁，这时，老师就引导他们说出自己平时的压力，当大家把平时上补习班、学特长、担心成绩不好等压力都说出来后，心理学专家借机进行心理疏导，她让孩子们坐在凳子上，然后说：“这个凳子背在身上就是压力，坐上去不就舒服了，同一件事物就看你怎么利用它了……”孩子们恍然大悟，争先恐后地说“上补习班能够让我提高学习成绩呢！”“学特长是很辛苦，但当我学好了拿到奖励时那该是多么自豪啊！”……通过一番互动交流，孩子们渐渐明白了父母让自己努力学习的原因，也能够正确对待学习上的压力。

 

 

　　来自市心理危机干预中心的心理学专家李巧会老师说：“现在城里的孩子大都是独生子女，家长的期望值很高，如果没有积极的心理疏导，很容易让孩子承受心理压力，以致影响健康，这样的心理小游戏能够很好地为孩子们减压。”金陵小学的心理减压活动只是第一站，随后，市心理危机干预中心还将继续走进中小学校园，更多地为留守儿童、农民工子女开展专项心理疏导活动，让每一个孩子都健康成长。（黎楠）