“无安全感、失望、孤独、抑郁，这些心理症状本是中年危机的典型特征，但它们袭击的却是25-35岁之间，刚刚进入'现实'的年轻人，尤其在30岁的时候到达高峰。”不久前《国际行为发展期刊》上的一项调查显示，39%的男性和49%的女性在20多岁的时候感觉到“危机”，普遍症状是一种不真实感。

       其实很难从具体的年龄去界定“中年”的定义，它更多代表了一种心理状态。所谓“三十而立”“四十不惑”皆是如此。那么假设三十岁和四十岁之间的人们，处于一种似立非立却并未达到不惑的状态，我们或许可以称之为“中年危机”。
       中年对于我们而言意味着很多。从生理上讲，随着中年的到来，预示着一些机能可能慢慢开始衰退；从心理上讲，中年似乎要求我们的心智进入最成熟全面的黄金时期；从社会责任上讲，中年意味着你将转变角色，开始承担你所要承担的绝大多数社会责任。这一切的一切都使得中年显得如此特别，而这一切的一切也都让中年变得如履薄冰。

       “中年危机”话题其实是社会情绪的集中宣泄——我们确实活在一个更乐于表达自己不积极一面的时代，如以前的“颓”，到今日的“丧”。这种偏消极的情绪表达一方面能为社会里自觉活得不如意的人减压，另一方面，也为一些其实过得还不错的人提供安全屏障，他们躲在“集体丧”之下还在拼命打鸡血。

       可是，你真的感到心态上一定要落入众人所设定的“中年”情节吗？工作热情的减退，一定是因为“中年”这个罪魁祸首吗？生活上的安于现状，一定是中年的锅吗？
       如果把人生看作“七年一轮回”，本身无论是不是步入中年，每七年，人都要吐旧纳新一番。这是螺旋式上升的轨迹。但是如果吐旧得不彻底，纳新得不充分，上一个七年的一些沉淀物，将会继续残留，可能更深远地影响你接下来的生活，久而久之，就积重难返了。
       没有足够改变自己生活的勇气的人，可能在年轻时也畏首畏尾，不见得要到中年时才首鼠两端。而在中年时以中年为借口，不能对已然死水一潭的生活做出改变的人，他那属于自己的心火必定不够炽热。
       你不妨把人生的三五年或者七年十年设为一个阶段，回望过去觉得这个阶段所取得的收获是不是为你所满意的。如果不满意，为什么不寻求改变呢？
       人到中年，其实身边的资源，应该是更让你比筚路蓝缕的青年期，更有改变的成本和基础了。别贪恋那些，你并不太爱但只是惯性呆在里面的生活舒适圈。
       当20多岁的年轻人感慨患上“初老症”时，30多岁的青年人或许更应该轻步跨过年龄的界限，重新出发，竟未完成之事。
（梓新）