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| 良性沟通 维护老人病后自尊心 |
| 发稿作者：宝鸡心理 发布时间：2018年02月25日 |
| 刘婆婆今年八十有三，前段时间突然中风，以至于无法自行下床，更没办法像以前那样自己料理生活。虽然有儿媳照料她的日常起居，但如儿媳有事情要忙，刘婆婆宁愿憋着不上厕所，也不愿耽误儿媳做事。子女觉得老人患病之后，心理就变得异常敏感，这是怎么回事呢?对此，记者采访了广东药科大学附属第一医院心理科主任医师皇甫丽。 “不被需要”，自尊心更易受挫 其实，老年人生病后，不仅身体状况变差，其心理也变得更加脆弱。皇甫丽表示，很多时候，老年人自尊心过强是由于他们在家里和社会的地位发生了改变。不难理解，以前他们是家里的顶梁柱，而退休后赋闲在家就只能从做家务中获得“被需要”的感觉了。但是，他们一旦生病，就会从原来照顾家人的角色转变成“被照顾”的角色，这时，他们的心理变化是——“我老了没用了”或是“我成了家人的累赘”，甚至更消极的会产生轻生的念头。 所以，老年人生病后心理变得异常敏感，不愿意被人照顾，其实是“自尊心”作祟。这时，帮助老年人病后“心理重建”就显得尤为重要，而帮助他们“心理重建”的重中之重就是维护他们的自尊心。 良性沟通，帮助病后心理重建 那么，子女该如何维护病后老年人的自尊心呢?皇甫丽表示，面对老年人的这种心理，最重要的是尝试与其沟通，用回忆、讲故事的方式和他们讲：“小时候我生病，你不分昼夜地守着我、照顾我，你为了我操劳了一辈子。作为儿女，我也想照顾你们”。这样的沟通方式会让长辈回忆起以前的点点滴滴，更能拉近两代人之间的距离，从而让长辈接受照顾。 其次，无论是在床养病还是能稍微活动，都不应“过度”呵护老人，以至于他们做任何事都畏手畏尾的，感觉自己凡事都要别人代劳，可适当让生病的长辈做些他们力所能及的事。 另外，作为晚辈还要充分尊重长辈的价值观念和生活习惯，生病后的老年人往往比以前固执，在沟通上，千万不要和他们起争执。（责任编辑：张檬檬） |
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