很多家长对于是否带孩子来进行心理咨询充满了忐忑：心理咨询是怎么回事，心理咨询的工作方式跟医院看病问诊一样吗？心理咨询会不会让孩子心理压力太大，没病看出病来？焦虑的家长们在带孩子来心理咨询前，总是充满了各种各样的想象，今天我们就带着大家了解下真实的儿童与青少年心理咨询。

心理咨询的目的：帮助有困难的儿童和青少年。

未成年人因为他们的行为和情绪问题被转介（推介）到心理咨询师处，父母和老师竭尽所能尝试各种办法，但一无所获。父母也很困惑，为什么我的孩子总是不开心或者那么淘气？他们希望咨询师能够搞定孩子，就像医生能治好一个断腿的孩子一样。但是人性是复杂的，去探索儿童自身以及他们的环境、家庭和学校等一系列的社会因素是需要花费时间的。所以，心理咨询不是神话中的灵丹妙药，可以一次就一劳永逸的解决所有问题，药到病除。

儿童的内心生活：是由内外部世界之间的经验持续交互作用形成的。儿童的困难，是由他们的外部世界与他们的内心世界之间的动力造成的。他们对自己的看法会受到他们和家庭，以及和社会之间关系的影响。

儿童、青少年是如何交流的：儿童通常发现告诉我们出了什么事是件非常困难的事。他们可能不知道，也许没有找到语言，或者他们害怕被批评。反而他们常通过游戏或行为来向我们展现。我们必须理解未成年人行为背后的潜在意义。比如，如果一个小孩在偷东西，那么他可能不仅仅是淘气，而是因为一种失落感或剥夺感。

游戏、绘画和讲故事的价值：将帮助未成年人能够在安全的情感距离内面对痛苦的想法和感受。对于年幼的孩子，我们可以通过提供游戏材料来开发他们通过游戏去思考的能力。我们提供一个简单的工具箱，以配合儿童的年龄，如绘画材料，家庭人物，一些野生和家畜的动物玩具，绳子，胶带，小软球，也许还可有一些粘土。

象征层面的交流：有些孩子会很自然地讲出他们生活中的故事和他们的烦恼，而有些孩子因为创伤、被忽视或者焦虑则不能够游戏，需要我们的帮助来学会游戏。儿童通过游戏或故事投射他们的内心世界，他们的经历能在这些人物中栩栩如生。当他们的故事在治疗中发展时，我们看到他们情感生活的不同方面。

与孩子的工作：心理咨询提供一个安全的关系，在这段关系里咨询师会倾听而非评判，提供一个情绪上抱持性的环境，让复杂困难的情绪经验在其中得以整合。我们帮助儿童和青少年将他们的内在主观体验与外部世界联系起来帮助他们区分幻想与现实。

与家长的工作：和家长建立一种良好的关系来支持孩子的咨询、成长和发展。去理解他们的担心，向他们解释你是如何工作的。一起找出孩子的成长发育史，祖父母的参与程度等关键事件塑造孩子的发展。解释父母需要参与正在进行的工作，思考他们在家里的生活和他们与孩子的关系。定期安排与家长的会谈，年长的孩子也可以一同参与。孩子在学校的行为很可能受到他们在家生活的影响，让咨询师与家庭成员们一起找到最适合自己的家庭的治愈力量。

咨询师的内在工作: 思考儿童发展的各个方面（社会、情绪、智力和身体），儿童各方面的相互作用往往不均衡发展，早期的创伤、意外的、突然的分离都会影响孩子的情绪发展。孤僻或反社会行为只是未成年人的苦恼表现的不同方式，了解各种行为背后的深层心理原因是咨询师主要的内在工作重点。举个例子：孤僻的孩子把他们的愤怒和痛苦朝向自己的内心，经常为家庭中不幸的事情而自责；违法犯罪的孩子把他们的愤怒和不安发泄在这个世界，责怪他人，作为对他们自己的内疚和痛苦的一种防御，

并能引发深深的焦虑；自杀行为可以包含两种元素，对自己和自己身体的攻击，以及对他人表示绝望的一种愤怒姿态。咨询师的工作室寻找行为的意义:它帮助我们、老师和家长采取更少的评判立场。

咨询师的基本技术：鼓励未成年人带头，设定节奏，尽可能使用他们的语言。开展一场对话，谈论他们的整体生活，而非他们的问题。寻找意义和潜在的（无意识的）模式，帮助未成年人发展反思性自我的能力。也会问问家长为什么会发生这种事，它给你什么感觉，试着共同理解困难行为的意义，或者关系中的冲突，这是如何反映在你和未成年人的关系中的。

（本文来自京师心理）

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