知乎上有人提问：

“我常常觉得自己长得不够好看。

高中和大学都有男生追过我，我都拒绝了。

我都好奇，他们是不是瞎了眼？”

这位姑娘的问题，让我想起了《请回答1988》里的正峰和曼玉。

正峰不如弟弟长得好看，更没有弟弟聪明的大脑，连续考了七八年大学都没考上；

而曼玉，也长得很一般，远不如闺蜜德善亮眼。

但他们之间的爱情，却让人倍感温馨。

“我想和你一起喝一杯维也纳咖啡。

曼玉，你知道吗？ 

维也纳虽然是奥地利的首都，

但你，却是我心脏的首都。”

彼此想念，彼此支持。

其实，如果你用心去观察，现实中也有很多这样温暖的爱情。 

“就像正峰和曼玉，长相平平的人，一样可以拥有美好的爱情。”

01

稳定的情绪，现代人的稀缺资源

@胖胖的大白

“我黑黑胖胖，却娶到了女神老婆。”

“你是怎么追到你老婆的？”

每当有人问起这句话的时候，我知道他们什么意思。

在外人眼中看来，我胖胖的黑黑的，没学历，收入一般。

而老婆，硕士，工作相貌好，赚钱能力强，也很有才华。

我也曾经这么问过我老婆，为什么那么多条件不错的人追她，她都拒绝了。

她说，

“你的身上有一种让我稳定下来的张力”。

为了弄懂这句话的意思，我还去默默地查了查什么叫“张力”。

我和老婆一直很恩爱，并且完全不缺沟通话题。我们经常能一起闲聊好几个小时，从国家大事到孩子的日常。

后来我渐渐懂了，我这人条件虽然一般，但有个杀手锏——心态好。

我对自己满意度很高，包括自己的相貌。

而老婆和很多优秀的女人一样，身上有好学生的“通病”：追求完美主义，有时性格会有一点点急躁。

每当工作压力大，忙碌的时候，她就容易情绪失控，发脾气。

这个时候，我往往几句幽默的话再加一个抱抱，就能把她拉回来。

她在我身上发现：

原来，不那么拼命，生活也是可以的；不那么追求完美，对自己可能会更好。

用她的话来说，我是她的“情绪稳定器”。

02

智慧的头脑，正是一大资本

@小懒猫

“我的大脑，远比一般人性感的多。”

我是从贫困山区出来的，因为营养不良，一直长得像个豆芽菜，还有小龅牙，几乎没有人会对我多看几眼。

可能因为不懂，我也从没有过分在乎过自己的外貌。

在读书中，我发现了生活的乐趣，一路成为全村人的骄傲，考进了一线城市名校。

现在的日子也很富足。

大家都很羡慕我找了个儒雅又顾家的老公。

刚结婚的时候，婆婆对我诸多看不惯。

在她眼里，我长得一般，不会做家务，收入跟儿子不能比，态度却又清高傲气，实在是怎么看怎么不顺眼。

但我非常清楚自己的优势：聪明，学习能力强。

尽管，我也曾在婆媳和婚姻问题上感到困扰，但很快从大量的学习中悟透了一些关键：

要想处理好婆媳关系，必须要和老公思想上寻求统一。

面对过于孝顺的老公，我很快帮他理清楚：

婆婆和我并没有义务要处得像母女。

虽然老公一开始很难受，但是他很快明白了其中的道理。

这些年，老公在我的强烈要求下，还做了良好的资产配置，收益很丰厚。老公时不时也会感叹，自己专业做投资的，有时候对大趋势的判断还不如我。

在亲密关系中，智慧才是最高级的性感。

03

乐观，能消解最严寒的冰

@春风沉醉

“那一刻，我好想一直把这种笑容留在我身边。”

我和老婆是大学同学，那个时候我们在同一个社团工作。

老婆不怎么喜欢打扮，不是那种第一眼美女。但是她人缘很好，跟她在一起的人都觉得很轻松。

那时，我是社团负责人，在学院又兼任了学生会副主席，非常的忙碌。

结果，到大二第二学期的时候，竟然高数挂科了，补考不过就不能毕业。

这对当时的我来说，是一个无法接受的挫折。我整个人都像是蔫儿了的茄子，整夜整夜睡不着觉，只觉得未来一片茫然。

和老婆关系的突破，就在那个夜晚，我记得那天星星很亮，她陪着我在操场上坐了一整晚。

她告诉我，她的父亲车祸走了，妈妈改嫁了，她是跟着奶奶生活的。

她很羡慕我，爸爸妈妈因为我状态不好，还专门跑到学校来看我，陪我散心；

更羡慕我不需要打零工就可以维持生活。

我试图安慰她，可是她欢快地笑起来，眼睛亮晶晶的：“我其实觉得自己有书读，就还蛮幸运的”。

那一刻，我好想一直把这种笑容留在我身边。

大学毕业之后，我经历了生病、创业，有无数个夜晚都感觉很难，但是，老婆她始终能在坏事里面找到好的解读角度，然后笑一笑告诉我“没事的，我相信你”。

结婚十年，我把这句歌词发给了她：

“春风再美也比不过你的笑，没见过你的人不会明了”。

生活这么苦，找一个乐观的伴侣才会幸福啊。

04

与长得好看相比，

“觉得自己好看”更重要

看了上面这3个故事，你有没有发现，相貌对于获得爱情的幸福来说，好像也没有那么必要？ 

很多人会觉得自己长得不够好看，对自己不满意。

却忽略了：好看这件事，本身就是缺乏标准的。

科学家曾经把不同陌生人的照片，分发给试验者们进行多次实验，最大的样本数达到了22774名。

吸引力从低到高，按照1-5进行评级。

严重缺乏吸引力：1分

低于平均水平：2分

平均水平：3分

高于平均水平：4分

非常具有吸引力：5分

标记为3和4的，差别并不大；标记为1和3的，概率也差不多。

如果按照统计学来评价结果，则代表“无明显差距”。

结果，95%的人都给出了2、3或者4的评价，也就是说：

大部分人的外观，在其他人那里都是普通的样子。

当然，这一实验并不是想证明外表不重要，而是想说：

美本身就是各花入各眼，其影响力并不如想象的那么大。

如同@小懒猫，她并不十分在意外形这件事，而且非常清楚自己在其他方面的优势。所以，会尝试在可以改善的地方多去努力，一样有吸引人的独特魅力。

与长得好看相比，觉得自己好看或许更为重要。

05

真正的爱情与美相关，却不止与美相关

对自己相貌的满意与否，反映的是我们对自我的接纳程度。

我们来做个小小的实验。

你拿一面镜子，认真观察自己，看看你是会怪自己长得不够美，还是会觉得“我怎么这么好看？”

当你对着镜子说“我爱你，你就是最美的”时，是否会觉得难为情或者有点言不符实？

对自己外形接受度高、自信心足的人，往往会有一种气场和光晕出现，吸引身边人。

就像贾玲，就一直是超级自信。

她并不因为自己胖胖的外形苦恼，而是经常拿自己的胖来自黑。

沈腾曾这样评价她，“男人喜欢他，女人不嫉妒她”。

网友们更是评价她，“值得整个娱乐圈的男明星”，还在B站上各种拉郎配。

退一步讲，如果你真的很在意容貌，

可以试着让自己的颜值优势最大化。

寻找符合自己气质的服饰发型，改善自己的生活条件等，都值得尝试。

另外，丰富自己，成为一个有趣、有魅力的人，也更容易收获甜蜜的爱情。

如同王小波与李银河。

第一次见面，李银河觉得王小波真丑，不是一般的丑。

但王小波是怎么做的呢？

“你有男朋友吗？”

“你觉得我怎么样？” 

尽管遭到了李银河的拒绝，但王小波从来没放弃，一封一封的情书叩开了李银河心扉。

但即便如此，李银河始终觉得王小波太丑，一度提出了分手。

这把王小波气得半死，气急败坏地写了一封刻薄的信，信的结尾是一句骂她的话：“你也不是就那么好看呀。”

看到王小波的讽刺，李银河竟被气笑了，心里仿佛被一下子击中，心结就被解开了。

两人从此不在外貌上纠结，留下一段佳话。

如果你对自己的外貌不那么满意，试着多读读别人的爱情故事吧。

你会发现，男女之间，让人念念不忘的，有时候是一种气味，有时候是一个眼神，有时候是一个理解和拥抱。

而一旦爱上了，容颜的影响度就变得更低了。

希望你能有让自己满意的容颜，更希望你能有甜甜的爱情到永远。

世界和我爱着你。

——END——

作者简介：茗荷，心理咨询师。我唯一的使命是让你记起你有多完美。公众号：mingheonline，新书《我是爱你的，也是自由的》。本文章来源于公众号：壹心理（ID：yixinligongkaike），有心事，看壹心理。2000万年轻人在这里自我觉醒。