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| “在办公室哭”就是「不专业」吗? |
| 发稿作者:宝鸡心理 发布时间:2021年08月30日 |
尽管“职场不相信眼泪”,但最近的调查说,有超过一半的人都在办公室哭过。 这份调查来自消费者研究平台 Civic Science。他们询问了超过 3 万名美国成年人,结果是,有 57%的人承认,自己曾经在办公场所流过泪。 调查分成两部分,第一部分有 16000 多位受访者,主要回答“是否接受这种行为”;第二部分有 33000 位受访者,主要回答“是否有过这样的经历”。虽然这两部分人群并不完全重叠,但都覆盖了各个年龄段和工作岗位,所以基本上可以合并着看。 一个比较明显的趋势是:面对“在上班的时候哭”这件事,人们的态度和行为还是有点偏离的。
Civic Science
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Civic Science 另外两个相关因素就是钱和压力水平。
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在办公室哭,到底是不是一个问题从上面的调查看,成年人并没有那么“不近人情”,“把哭泣的念头彻底压下去”的努力也不怎么成功。但大家之所以比较讳言这件事,还是因为它的结果实在难以预期:在之前的报道里我们也提到过,哭泣这种“非理性”的消极情绪表达方式,在职场是一把双刃剑。它既可能会得到同情、帮助和亲近,也可能给人留下软弱、冲动乃至另有所图的印象。 另一方面,这两种效应也并不是公平地作用在每个人的身上的:耶鲁大学的一项心理学研究发现,当在工作上遇到麻烦时,女性如果表现出跟男性同样的愤怒,反而会得到“不够称职”的偏见,这可能会让她们更倾向于选择哭泣这样“内化”的途径消化情绪,而这可能又会加强当事者的内疚感,以及其他人“女性就是爱哭”的刻板认知。至于男性,他们如果囿于所谓的“男子气概”,同样也会在一定程度上面临“想哭又怕丢脸”的困境。更何况,哭的原因远远不止工作本身,自我、家庭、人际关系等等,都有可能让人把负面情绪带进办公室,加上多数公司对员工情绪的调节和疏解的缺乏重视,“从来不哭”似乎是不可能的。
面对这样的两难处境,大西洋月刊的意见是,我们得“正常化”一点,不要为人之常情而 judge 自己。NBC 也给了一些实用的建议,比如找一个相对私人的空间、再次开口前冷静一会儿、也不用太急着道歉,你甚至还可以预先提醒其他人“我这会儿情绪有点不稳定”,给同事一点心理准备。 不过说来说去,“在职场能不能哭”,就跟“要不要跟同事谈钱”和“职场有没有真朋友”一样没有标准答案,他人的经验也很难复制。但这其实也正常:在某种意义上,工作本身就是矛盾集合体,它实现人的价值,又常常让人感觉没有价值;它为我们创造收入,有时却又制造出超过收入的消费;它提倡冷静自持,但更多时候带来的却是冲突——只要工作还存在,关于这些话题的争论,大概就会一直持续下去。 作者简介:刘融,公众号:好奇心研究所(ID:QLab42),来自「好奇心日报」的一个常年发布突破性研究且颇具气质的公众号。 原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/5RH56cg3SRH9_lGuCvLVrg |
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