快乐工作丨都说发掘自己的优势很重要,但怎么发掘? |
发稿作者:宝鸡心理 发布时间:2022年05月14日 |
如果让你思考一分钟,说出自己的五个缺点,相信很多人都能脱口而出。 但如果让你说出自己的五个优势呢?估计有一部分人会卡壳或者沉默。 “我的优势在哪?我真的有优势吗?” 我们都知道职场优势很重要,可多少人在工作多年后,仍然对自己的优势认知很模糊呢?认清自身优势,才能更好地发挥所长。 那么,有哪些方法可以帮助我们发掘自己的优势?
01 从具体的事物上发掘 在面对“我的优势是什么”这个问题时,一些人也许不能很快答上来或者答案非常空泛,这或许是因为没有搭配具体的例子,因此显得不是那么地有说服力,所以在挖掘优势时,我们最好能从具体的事情里出发,问问自己:
每次复盘工作时,都总结一下自己有哪些地方做得不错,而这就是我们的优势所在了。
02 面试官视角审视自己 设想一下,假如有新人来公司应聘你现实中的岗位,而你是个面试官,那么你觉得新人应该具备什么样的技能才能胜任这份工作? 从性格方面来说,如果这份工作经常需要和别人打交道,那么可能就需要沟通能力、亲和力较强的;如果时常要与数据为伍的,那么可能就需要敏锐、耐心等特点。 从工作技能方面来说,岗位不同,所需要的专业素养与技能就不同,把自己岗位所需的能力总结提炼出来,最后对号入座,看看自己符合那一点。 当我们跳出自身视角,以面试官的角度来审视自己,我们看待问题的方式也会随之发生改变——不再是被评价者,而是掌控者。从掌控者视角观察自己,自己新的、优势的一面或许就会源源不断地被发掘出来。
03 收集他人的印象反馈 收集他人的看法也是了解自己优势的一种方式。在工作中,我们可以主动询问领导、同事或者客户对自己的印象,如“你认为我的优势是什么?”“你觉得我哪方面工作做得比较好?” 也可以在平常的相处里,注意别人对自己的评价,比如可能会听到别人说: “你是一个很有想法的人。” “你PPT做得非常精彩。” “你情商好高,太会说话了。” 将这些反馈记录下来,我们大概会得到自己以前从未注意过或考虑过的见解与观点,而这些积极的评价,其实就是我们所拥有的优势。 04 评估自己的大脑优势 有研究发现,我们的思维偏好在大脑中可以划分为四个象限,分别是:
这四个象限,每个人都有自己的侧重点,找到自己的侧重,在优势区域里不断地自我突破与延伸,相信我们最终能练就自己的个人特长,打造属于自己的高光人生。 05 与EAP咨询师共同探讨 随着社会对心理健康服务的需求日益增加,EAP咨询走进了很多企业,其主要任务之一就是给企业员工提供专业的指导、培训和咨询,所以他们可能拥有一些较为专业、科学的工具与技术来帮助员工挖掘、巩固自身优势。 是以,假如大家所在公司存在这样的咨询服务,那不妨找个闲暇的时间,正式地和咨询师一起探讨,共同寻找自身优势,相信专业的咨询师会有很强的见识可以分享,以及不一样的思路指导。
每个人都拥有独一无二的优势和潜能,就像一个巨大的宝藏一样,等待着我们去探寻、去挖掘,所以赶紧行动起来,将自己的优势发挥到极致吧! |
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