放空自己，以空杯心态面对生活

“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

——钱钟书

如果一个人想活得通透，心中没有挂碍，就要活得简单、纯粹。

学会放空自己，不断地为生命做减法，才是人生最好的境界。

01放空欲望

古人常言：“有欲者累，无欲者安，无欲者强。”

如果一个人对物质的欲望过强，必然会付出相应的精神代价。

真正理想的生活，不是拥有很多，而是想要的很少。

只有当一个人学会放空自己的欲望，知足常乐，才能轻装前行。

钱钟书在清华大学任教时，家里除了一张桌子和沙发外，几乎没有任何家具，仅有的两张“椅子”也是用木箱替代。

因出演《围城》，陈道明曾先后三次登门拜访钱钟书。

回到家，他感叹道：“钱老家中，唯一响的东西是药锅子。”

没有电话，没有电视，也没有录像机，你能在他家里闻到书香，听到平静，看到从容。

钱钟书的一生，不是为了欲望而活，而是放空欲望，忠于本心，活得自在洒脱。

作家周国平说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。”

放空欲望，保持生活的简朴，心灵的富足，才是生命的至高境界。

不汲汲于物质，不汲汲于富贵，也才能更从容、更充实地享受人生。

02放空成就

冰心曾言：“冠冕是暂时的光辉，是永久的束缚。”

过去的成就，是荣誉，是努力的证明，同时也是我们更进一步的束缚。

这就像登山。在登上山顶后，只有选择下山，才能另攀高峰。

一个人也只有放空过往的成就，才一直往前走，不囿于过去的牢笼。

正如《论语》中说：“往者不可谏，来者犹可追。”

真正的智者，都懂得及时放空自己的成就，攀登新的山峰。

03放空情绪

钱钟书说：“那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。”

处于不良情绪中的个体，在做决定时往往是冲动的、不理智的，很有可能做出后悔的决断。

一个人最难得的能力，就是情绪稳定，保持冷静。

钱钟书回国后在西南联大外文系任教，打算在这成就一番事业。

但因为他眼界高，说话耿直，得罪了不少人，很多人明里暗里给他穿小鞋。

钱钟书不愿沉沦人事倾轧中，也没有被情绪左右，而是冷静请辞，前往湖南蓝田师范学院担任系主任。

在这里，他身心放松，情绪通达，不仅创作出久负盛名的《谈艺录》，这段经历还成了他创作《围城》的素材。

《庄子》有言：“人莫鉴于流水，而鉴于止水，唯止能止众止。”

人的情绪不能像流水那般多变，而是要像止水般平和。

如果遇到的事情都情绪化处理，才是对自己最大的内耗。

学会放空情绪，为心灵减负，纵使前路再多波澜，也能从容不迫，一往无前。

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