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相濡以沫 结伴同行——市心协咨询师个人与技能成长小组活动侧记
发稿作者:宝鸡心理        发布时间:2018年01月02日


    2017年12月24日,咨询技能成长小组一组三期第六次活动小伙伴们欢聚一堂,共同学习。

    活动纪实:

    首先由我们小组长反馈上周电话回访中提出的一些问题,周老师一一作了解答。接着大家分组讨论上周作业内容,并进行总结,大家对“同意、同情、热情”都能准确理解和把握,对“简单的陪伴”和“模仿来访者感情”这两个点上看法和意见不统一。周老师风趣的解释说:“简单的陪伴”指的是陪笑、陪哭、陪说话,这是一种被动的方式,当我们面对具体情况感到无能为力时,不自觉得就会采用这种模式,比如在参加红白喜事时,我们会随着环境的不同而变换着自己的心境。


    而“模访来访者感情”是指心理咨询师模仿来访者的动作和感情,这样做既能很快拉近我们和来访者的距离,又能引发其反思。模仿来访者的动作(如抿嘴,摸下巴等)、表情、语气、语调,让来访者有一种相似感而建立一种信任,这也有点类似于催眠中提到的“先跟后带”,从而建立起牢靠的咨询关系。随着周老师细致的讲解、形象的比喻,大家的思路也是豁然开朗,有如一股清泉汇入脑海,思路一点点展开,有的小伙伴提出:这些“同意、同情、热情等”能不能在咨询中使用,该在什么时侯用呢?有人回答:这些都不是共情,不能用在咨询中,也有人说有些可以用,有些不能用,大家各抒己见,讨论再次进入了高潮……而周老师的回答又给大家打开了新视角:“都可以用,针对不同的人和当时谈话的语镜都是可以用的。而且,同一件事,对于不同的人格模式需要给不一样的回应。例如:来访者人格虚弱,自闭或是自卑,这时对来访者提出的问题,我们就要给予正面支持和肯定的同意!”大家顿时恍然大悟,纷纷表示赞同,发表着各自的看法,周老师继续说:“但是,这些里面除了“共情”以外,其它的在实际运用中都要慎重,过多的使用会产生问题,一定要注意!”


   这样的课堂,让每一位小伙伴深深地体会到:心理咨询不仅仅是一项技术,更重要的是咨询师要能对来访者表达同感共情,使我们的来访者在安全的环境中被理解和支持,达到进一步探讨自己和去用心解决自己的问题。2017年即将成为历史,见证了小伙伴们每一个人的成长,让我们同感共情,相濡以沫,共同迎接崭新的一年!
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