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亲子关系与共情技术话题探讨
——市心协心理咨询师长期成长小组一组三期活动侧记
发稿作者:宝鸡心理        发布时间:2018年01月19日

    元月隆冬的季节,依然阻挡不了宝鸡心理卫生协会成长小组第一组第三期第七次的活动如期举行,十多位学员正在围绕着以下议题展开热烈的讨论:
    你对亲子关系怎么看?
    什么样是一个理想的父亲(母亲)?
    你期望成为一个怎样的父亲(母亲)?你期望你的另一半成为一个什么样的父亲(母亲)?
    讨论题的设置看似平淡无奇,其实蕴含着带课督导师周诚的匠心独运。亲子关系已经成为点击频率高居不下的热点问题,考验着望子成龙、望女成风的父母亲的智慧,也考量着心理咨询师的功力。

    当每一个小生命分离了温暖而舒适的母体,深刻地体验了人生的第一次创伤,呱呱坠地来到这个全新的陌生的充满了疑惑的世界时,激动地父母亲往往怀着无比喜悦的心情内心发誓:要给予我的宝贝所能给予的最好的教育,最好的生活环境,最好的亲子关系——
    但是伴随着孩子一天天长大,父母亲却越来越困惑的发现,他们与孩子的亲子关系远没有他们想象的那么融洽和谐——
    我的孩子不听话,我说西他偏往东
    孩子说我们不爱他,就差把心掏出来给孩子看了
    我的孩子宁可玩手机也不和我们交流
    孩子和我顶嘴,我说一句她能反驳十句
    在亲子关系上束手无策的父母亲走进心理咨询室,诉说他们的无奈、困惑、焦虑。

    什么是理想中的母亲?人们似乎意见出奇的统一:温柔、善良、充满了无私的爱和智慧、宽容、勤劳、坚韧向上。但对于理想中的父亲似乎见仁见智,众说纷纭。
    具有十多年咨询经验的宝鸡市心理卫生协会副会长督导师周诚从四个维度阐释了作为一个父亲在家庭中的四大功能:
    1、赚钱养家养育功能
    2、设定家庭规则的规训功能
    3、传递生命的价值和意义的传导功能
    4、强大父亲的胜利功能
    周老师强调指出:在心理学层面上看前三点功能母亲可以替代,但是唯有第四点强大父亲的胜利功能不可或缺。父亲的缺失会造成家庭的三角关系无法建立,孩子发展过程中心理层面也无法“被阉割”,从而埋下一系列的心理隐患。课堂上周老师以其深厚的功底、精辟的语言对朱自清的经典范文《背影》从心理学亲子关系角度做了新的诠释;父子之间不仅仅是传统意义上的抚育教养,同时也存在着看不见硝烟的竞争意义,青出于蓝而胜于蓝是父辈期待的同时,也隐藏着来自父亲内心深处的焦虑。无数心理学案例告诉人们一个不可忽视的事实:儿子在一个家庭中,获得的最高奖赏就是父亲拍着儿子的肩膀对儿子说:“行!比老爸强!”内心深处希望获得家族的认可,在人们的潜意识中打下深深的烙印。

    在亲子关系的模拟演练中,心理咨询师们发现看似司空见惯的亲子关系在现实中的不同阶段呈现出不同时期的不同特点;
    一个年近四岁的孩子会悄悄地问妈妈一个问题,“我觉得爸爸不爱我!”惊异的母亲对于孩子提出这样异常思维的问题,不知道怎样的回应才是最大限度的保护孩子。
    一个十岁的小学生生活习惯松散拖拉,忙碌的母亲无暇顾及,而焦虑的父亲每每纠正却似乎并没有受到良好的期待的改变。
    一个正处于学习关键阶段的高中生,学习似乎缺乏动力却拒绝与母亲交流,只顾着与手机会话。焦灼而无奈的母亲只好把自己的酸甜苦辣一股脑的倾泻在写给女儿的一封信上,希望能用自己语重心长的话语打动孩子的心田……
    在模拟咨询中看清自己,照见自己、清空自己!使自己成为一面镜子已经成为每一位在心理咨询道路上跋涉的前行者修炼的课程,有的学员在实战中感受到明明自己能感觉到来访者的内心却苦于说不出来,是什么阻抗了我内心的表达呢?是我还不能接纳来访者、接纳自己的不完美吗?觉察在潜移默化中一点点发生改变!

    在下半场的学习中,有着经验丰富的教学经验的周老师设计了“共情训练小游戏”,小组成员每人写下一件让你不开心的事,由其他心理咨询师分别回应一段共情的话,由本人在数个答案中选出你认为最能打动你内心的一段语言,并发红包予以奖励。现摘现场的一朵小浪花管中窥豹。
    来访者:“我去旅游被导游忽悠,少去了一个重要的景点,我很懊恼。”
    咨询师1:“旅游就是为了去看自己想看的风景,被导游忽悠的确让人不开心!”
    咨询师2:“快乐的旅行出现不愉快的插曲,破坏了你的好心情。”
    咨询师3:“你对这次旅游有期望,而导游的不合理安排使你的愿望落空,你有遗憾也有愤怒。”
    咨询师4:“感觉导游不守承诺。更对自己没能如愿逛哪一景点而生导游的气。”
    咨询师5:“嗯!这的确让人有些懊恼。双方说好的事情,却因为对方违约让你承担了损失,对你不公平、让你感觉不舒服。”
    来访者同样的一句话,不同的心理咨询师做出了不同的共情回应,再一次让学员们着实体验了心理咨询的魅力。
    在课后的反馈中,有的学员谈到:共情的小游戏,让我在活泼的气氛中获得意外的收获,共情——往往一句贴心的话就会打动来访者的内心世界,也使我真切的看到生命个体的差异性。

    2018年元月寒冬的季节,我们却分明嗅到了春的气息,听到了春的脚步!(吴连英)

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