1、如何报名参加活动？　
　　个人报名：凡身体健康，年龄在65岁以下的成年人均可报名参加（未成年人需家长陪同）。报名时请携带身份证复印件到市区各宝商家美佳超市服务台报名，报名须填写报名登记表、领取报名回执。
　　团体报名：团体报名单位按照个人报名要求将参加人员名单和资料送宝鸡市心理咨询行业协会办公室；联系人：杨忠玲；电话：0917—3214450 13220099968；地址：市中山东路4号金台区职教中心院内。

　　2、活动收不收费？　
　　宝鸡市健步行大型公益活动是由市体育局、团市委、市社区办主办，宝鸡商场有限公司、宝鸡市心理咨询行业协会、宝鸡思源心理研究院承办的纯公益性活动，参赛者全程免费参加。

　　3、活动当天是怎么安排的？　
　　参加活动者按要求报名，领取活动回执，视为报名确认。2015年8月9日（周日）上午7:30开始报到，参加活动者凭活动回执到活动地点报到并领取T恤和活动卡牌（因活动人数多，请参加活动者提前到达活动地点报到），并按要求进入现场参加启动仪式；启动仪式结束后，根据现场裁判指令按队列有序进入跑道开始健步行（活动不计名次，参赛者须文明、有序参与活动，禁止拥挤、踩踏等不文明行为发生）。活动全程有工作人员引导，到达终点后，凭活动卡牌领取参赛礼品一份。

　　4、运动员装备包含什么？　
　　健步行T恤、彩色水（用于活动过程中的喷洒、涂抹自己和亲朋好友欢乐氛围）矿泉水，以上装备均有宝鸡商场有限公司免费提供。

　　5、参加这个活动，有什么要求吗？　 　
　　完全没有！世界上有许多比拼速度的5公里比赛，而健步行是一场跟家人朋友一起疯狂的5公里色彩之旅。活动不计时，你可以跑，可以走，甚至可以翻跟头！你也可以佩戴面具、奇异的服装，如变形金刚、蜘蛛侠、马头等道具。

　　6、彩色水是否会影响参赛者的视力或者呼吸呢？　
　　彩色水主要成分为食用色料，100%纯天然，对人无害。如果您仍有疑虑，或者您希望避免彩色水进到眼睛里，一些参赛者也会选择佩戴眼镜、墨镜或者防尘眼镜来减少彩色水进入眼睛的几率，还有一些参赛者会选择使用头巾或者口罩挡住鼻子和嘴巴。您可以根据自己的情况选择装备。

　　7、我可以在跑步时使用相机或者手机吗？　
　　我们建议您将手机/相机裹在塑料袋或防水袋中，以免损坏。

　　8、如何更换衣服？　
　　如有更换需求，参赛者可以使用附近的公共卫生间作简单的清洁，如有需要的话也可以换上干净的衣服。由于现场参加活动的人数较多，公共卫生间难免出现排队等候的状况，请您理解。结束之后大家可以穿着雨披，以免颜色蹭到物品和人员。

　　9、衣服鞋子上的颜色之后如何清洗？　
　　彩水普遍不好洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。

　　10、现场是否会有医务人员？　
　　现场有医务人员现场保障。如果由于任何原因您感到不适，请及时到医疗保障站寻求帮助，同时也可以向志愿者或工作人员寻求帮助。

　　11、活动中我可以和孩子一起慢跑或者散步吗？　
　　当然可以！您将是世界上最潮的家长！和可爱的孩子一道享受快乐吧！1米2及以下的小朋友可在成年人陪同下参赛，家长需要给小朋友自备白上衣并保障孩子的安全。

　　12、没有报名的朋友活动当天可以参与跑步吗？　
　　为了保证已经报名的健步行者的参与体验，未报名的朋友是不可以进入跑道的，请谅解！

　　13、健步行路线图？　
　　本次健步行的起点选定在金台区联盟路南段（渭河生态公园内），途经服务站，路线大致环绕河堤一圈，最后返回起点处。“健步行”全程设置出发区、服务站、终点区。每一个服务站的跑道外的工作人员及志愿者会向参与者少量喷洒彩水，以示祝福。终点处设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙等精彩环节。
　　14、参与活动有没有礼品？　
　　凡报名参加活动者，均由青年旅行社大散关景区赠送价值百元旅游门票大礼包一份。

　　15、参加活动者如何第一时间掌握活动筹备及相关情况？　
　　为避免因临时活动内容变化给参加活动者造成不必要的麻烦，请参加活动者密切关注：“宝鸡心理”微信公众平台（bjxl8888825）;宝鸡心理网（www.bjxl.org）；宝鸡健步行QQ群：232195575；通过以上渠道、组委会将第一时间发布活动筹备情况，敬请关注！
　　
    组委会联系电话：3214450
    宝鸡市健步行大型公益活动组委会
    2015年6月28日