人根本不可能一个人活着，只有在社会性的环境之下才能成为“个人”。既然人处于社会环境之中，也就处于各种社会关系之中，在所有的社会关系中最重要的是恋爱关系或夫妻关系和亲子关系，假如恋爱关系或夫妻关系是用红色丝线系起来的关系的话，那亲子关系就是用坚固的锁链联结起来的关系。而且，自己手里只有一把小小的剪刀。亲子关系难就难在这里。

 所以，在工作，交友和爱这三大课题中，爱之课题恐怕是最难的课题。

下面就来听听我们本次学习的感悟吧：

 这节课我们讨论了有关“爱的课题”，在工作、交友和爱这三大主题中，爱之主题恐怕是最难的课题。现实生活中爱的画面比比皆是：公园里父子俩的嬉戏玩闹；河边情侣的相依相偎；夕阳里耄耋老人携手的背影，这些美好的画面都是不同形式爱的表达。在爱的关系中，亲子关系就是坚固的锁链联结起来的关系，亦如老话“打断骨头连着筋”。这种天然的血缘关系，也是我们每个人来到世间的第一个人际关系，它对我们每个人的身心健康都是十分重要的，建立融洽的亲子关系对孩子成长的重要性不言而喻。良好的亲子关系是我们幸福的来源，是让我们生活丰富多彩的主要来源，而糟糕的亲子关系让双方都感到痛苦和压力。

 有的父母通过自身的努力事业有成，因为了解成功背后的艰辛，所以对孩子的教育十分严苛，总怕和孩子关系太亲密，容易导致溺爱，并且在孩子面前没有尊严，所以家长决定一切，孩子必须按照既定的路线成长。其实，衡量孩子教育成功与否，更重要的是看孩子能否感受到愉悦和幸福，能否与周围人和谐相处，能否在亲子关系中融洽自如。家长不妨问问自己，是否更关心孩子考高分，却不关心他是否很愉快，有没有朋友？是否更关心孩子能不能上“名校”让自己在别人面前有“面子”？这些关怀的缺失使父母和孩子之间有层隔膜，孩子总是表现叛逆，小时候和父母“对着干”，长大后和父母“没话说”。

 有的父母本着一颗爱孩子的心，忘我地为子女付出所有，不仅负责衣食住行，成年后还替他们承担属于自己的各种责任，将孩子淹没在“爱的海洋”里。他们付出的时候，就觉得有权利，子女接受的时候，就感到有义务，付出的父母会觉得自己在关系中永远正确，接受的子女会感到了内疚，会经常觉得问心有愧，所以才有了“妈宝男”这样的一类人。因为母亲太强势（可怕的控制欲），孩子的性格存在某种程度上的缺陷，甚至成年以后也未能摆脱母亲的控制，从未获得真正的自我，这真是母爱的悲哀，也是孩子的悲哀。

 对于人到中年的我们，在当年物质生活极其匮乏的年代，父母亲将更多的精力投入到如何让我们吃饱穿暖上，而对我们的精神世界关注的不够或者完全忽视，而当时的多子女家庭，兄弟姊妹之间的陪伴、模仿和榜样作用减弱了我们的不安、无助和困惑。随着社会经济的发展，家庭结构的变化，核心家庭的出现，独生子女吸引了父母甚至整个家族的关注，在享受丰富的物质生活和多元化文化的渗透下，他们和家长在生活方式、精神需求等方面已经不同，过去那套棍棒底下出孝子的教育理念已经是过去式，父母应该及时反省自己，是否重视教育，忽视亲子关系；重视孩子成绩，忽视孩子心理。“定位”自己，在孩子心中树立良好形象的同时，不要总是居高临下，可以选择在某些时刻是孩子的知心朋友，疼爱和严格教育相结合，恩威并重，拒绝家庭暴力。严惩、恐吓甚至暴力，这些简单的方法只能证明父母没有耐性和理性，不仅造成亲子关系的紧张，也给孩子留下很深的心理阴影。我们从父辈那里“得到”的心理阴影，难道还要传给我们的孩子？

 建立良好的亲子关系，一定要先赢得孩子的心，只要你真心付出，和你血脉相连的孩子怎能感受不到父母浓浓的爱？只是这个爱要有边界，父母的爱可以没有条件，但要有原则。智慧的父母应该在有原则的爱中维护和谐、亲密的亲子关系。我相信最好的教育就在你和孩子的相处中，在你和孩子坐着一起吃饭的时候；在你和孩子轻松聊天的时侯；在你和孩子一起出去玩的时候；在你和孩子一起看电视的时候；在你和孩子一起为某件事共同努力的时候……

 看到就有课题不自觉的让我们会有所反思，我们是如何交朋友的？我们交的朋友是真的能称得上知己的朋友吗？当一位学识渊博的人、人品高贵的人把我们当做朋友的时候，我们是否会手足无措。认为自己配不上成为他的朋友呢？我们的关系，不是工作关系。也不是职场里或者是学校里的那种关系。所以朋友的关系是一种更广泛意义上的、没有了强制力的、不考虑深度和距离的一种关系。经过岁月的洗涤它依然历久弥新！朋友并非越多越好，朋友或者熟人的数量是没有任何价值的。我们真正应该考虑的是关系的距离和深度。

 其实爱的课题恐怕是最难的课题了，在日常生活中，我们对于所爱的人。经常是以一种约束的态度去保持这种链接和交往，似乎失去了掌控我们就没有安全感！但是在阿德勒心理学当中提到:“如果在一起感到苦闷或者紧张，那即使是恋爱关系，也不能称之为爱。当人们感觉到与这个人在一起，可以无拘无束的时候。才能够体会到爱。既没有自卑感，也不必炫耀优越性。能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。另一方面束缚是想要支配对方的表现。也是一种基于不信任感的想法。与一个不信任自己的人处在同一个空间里那就根本不可能保持一种自然的状态。”阿德勒说:“如果想要和谐的生活在一起，那就必须把对方当成平等的人。”。 在此间，我们看到假如恋爱是用红色丝线系起来的关系的话，那么亲子关系就是用坚固的锁链连接起来的关系。请问你用一把小剪刀，能随意的剪断这种锁链连接成的关系吗？在这种关系面前我们所能做的就是不能够逃避。

                                                                                                                                        赵 静 宝鸡心理健康