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宝鸡市总工会心理健康服务走进开元宝鸡店
发稿作者:宝鸡心理        发布时间:2018年08月21日

     8月20日,宝鸡市总工会职工心理健康服务走进开元宝鸡店。本场讲座由宝鸡市心理卫生协会讲师刘海燕主讲,开元宝鸡店职工60余人参加了此次活动。 

 

      本次讲座的主题为《情绪与压力管理》。刘老师通过提问的形式与大家互动既而展开本次讲座分享,在座的大部分女职工都是商场的业务骨干,来自家庭和工作中的压力较大,大家听讲都非常认真,在互动环节中积极参与进来,放松自己将工作生活中的各种情绪和压力释放出来。讲座期间不时传来掌声和笑声,刘老师的阶段总结语"在生活中遇到问题我们要靠智慧去解决问题而不是靠情绪去解决问题";获得大家的一致赞同,个别职工还提出了相关疑问,刘老师都一一作了答复。

 

      这次讲座内容充分贴近开元职工的心理需求,让员工认清情绪压力的真正来源,轻松化解生活、工作中的冲突,学会自我情绪管理和心态激励,战胜各种难关。

 

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