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| 市总工会心理健康服务走进陕西中安工程管理咨询有限公司 |
| 发稿作者:宝鸡心理 发布时间:2018年08月26日 |
8月24日下午3点,宝鸡市总工会联合宝鸡市心理卫生行业协会组织专家团队走进陕西中安工程管理咨询有限公司,为在场职工开展心理健康讲座服务,60余人参加了学习。
本次讲座是由宝鸡市心理卫生行业协会副秘书长吴彬老师主讲,以《阳光心态幸福人生》为主题,采用了课程讲授与现场互动相结合的形式,从什么是健康,快乐工作、家庭和美三个方面进行阐述,现场大家热情参与互动,积极分享活动感受,会场中不时传出阵阵欢笑声。
在讲座结束后,协会的老师与在场的朋友进行互动时了解到,因为单位工作的性质,每个人都肩负着非常大的责任,承担着很大的心理压力,失眠、焦虑及一些情绪问题也是较为明显,参与本次活动,通过轻松、愉悦的学习方式,大家的心理压力在现场也得到了释放和缓解,从老师那也获得了实用的减压、心理调节方法,感触较多,同时也期待后期能有机会再多了解一些心理学。
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