有你有我更精彩 -----宝鸡市总工会职工心理健康讲座走进中铁一局三公司 |
发稿作者:宝鸡心理 发布时间:2019年03月08日 |
3月7日上午,宝鸡市总工会联合宝鸡市心理卫生行业协会走进中铁一局三公司,宝鸡市心理卫生行业协会讲师、国家中级沙盘游戏治疗师于江龙为三公司女职工带去了一场别样的《有你有我更精彩》团体心理辅导。
于老师通过“捏手指”、“抢水杯”、“我是最棒的”、“坐凳子”、“杯水传情”、“心心相印”等心理素质拓展游戏的亲身体验,让大家学会亲子、夫妻、同事等人际交往的方法与技巧,加深彼此的情亲、友谊,增强家庭、团队凝聚力,从而提高工作与生活的幸福指数。
在活动现场气氛活跃,热闹非凡,妙趣横生,欢声笑语不断。团体心理辅导活动既缓解了女职工们工作的疲惫和压力,又陶冶了性情,增长了知识,既有益于女职工的身心健康,又增强了彼此的配合、协作能力,为进一步促进工作效率,缓解心理压力,奠定了良好基础。
“有你有我更精彩”团体心理辅导活动得到了公司职工和领导的高度赞扬,大家纷纷表示受益匪浅,期待能多开展此类活动,以增强心理健康素养,提升生活质量,提高工作效率。 |
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