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我的心理学习成长之路
——2020年宝鸡市心理卫生行业协会年会发言稿
发稿作者:宝鸡心理        发布时间:2020年12月21日


此时此刻心里很忐忑。先说一下我的感谢,首先感谢宝鸡市心理卫生行业协会给我评为优秀会员的宝贵的机会,让我在单位在里没有得到的荣誉在协会得到了补偿,也感谢心理协会各位老代课老师给予的精彩授课以及帮助和引领,也感谢各位学习心理的小伙伴们的陪伴,最后也感谢自己不懈的坚持和辛苦的付出。下面我简短的回顾一下我的学习成长过程。

 

从走进心理协会的大门开始接触到神奇的心理学知识,再到考证,坚持不断的学习成长,一路走来,不知不觉已走过了5个春秋。学习伊始,每个接触心理学的人都常会被问到一个问题。那就是“你为什么要来学习心理学?”动机各不相同,答案也各不相同。每个人都有一个初衷或者原因或者症状:有的因为喜欢,有的为了提升自己,有的抱着助人的心理,还有很多的是为了解决自己的问题……我来到这里学习,一是为了自己曾经对心理学的好奇,颇感兴趣的欲望,二是为了处理自己的亲子关系问题,也看到身边的熟人、朋友们发生的问题、痛苦,甚至走到极端,深感震撼。自己的关于亲子关系问题的困扰与痛苦,让我感到自己的无奈和无助,就想找一个解决问题的救命稻草,希望能够化腐朽为神奇,缓解自己心中的困惑与痛苦,这正如前来做咨询的来访的心情是一样的。记得有一次上苏老师的课,课间休息时,与同学探讨这一问题,我说了是为了孩子想改变自己。苏老师听到了说,“你再想想为何改变,若为了孩子可能你改变不了什么,而且你会感到很委屈。”当时我听了有点懵,心里也很不赞同,我心想我都愿意为别人改变,这不得有一些勇气吗?这是自愿的,委屈何来?带着对自身问题众多的不解与疑惑,也带着对生活中发现问题的好奇心、探索之心,我踏上了心理学的学习之旅,为做一名合格的心理咨询师而做准备。完成考证只是一只脚踏进了心理咨询行业的门,想要做好,今后仍需走更长更远的路。考证之后面对众多的心理学流派让人既眼花缭乱又非常的焦虑 ,总感觉自己知识的欠缺,面对高昂的各种培训费用,有时真的是望课兴叹,还要耗费精力长时间的学习,真是一种考验。幸好有前辈们宝贵的经验和难得经历,让我们这些后来者,可以少走好多弯路。“走大道,走正道”是周老师经常对我们的告诫,也是好多的前辈老师们走过弯路之后的切身体会,想学精神分析,在家门口就能有幸听到刘洋老师精彩的精神分析的地面课,吴彬老师精神分析的入门课;周诚老师系统的个人成长技能课和心理学系统理论课;邓勤娟老师对于个人成长与家庭系统的萨提亚系列课程,更有苏老师的精神病学专科医学知识的讲授,在这里我们聆听前辈们的敦敦教诲,学习他们的经验,不断成长,夯实自己的理论基础,为以后的助人实践做准备。

坚持了5个春秋,功夫不负有心人。我在不断的收获着,成长着,悄然的改变着,我终于明白了当时苏老师说那番话的缘由。人只有做到不停的了解自己和他人,自然而然地理解自己后也就接纳自己。悦纳自己,才会悦纳他人,这种由内而外的改变,让我的朋友和我的家人觉得我越来越变得柔和,平和,我的人际关系从而也更加的融洽和谐,大家也愿意接近很有温度的我,更大的改变是我从一名业余的心理咨询师 ,正式调入到我院的精神卫生科,由原来单纯的喜欢心理学,想成长自己,想做心理咨询师,变为了一种职业,肩上更是多了一份责任,今后仍需要更加努力的学习。现在的医学模式已进入“双心”医学模式时代,我院是一个综合医院,我科与其他科室都有业务的来往,这就要求在医院里的医务工作者都要了解些心理学知识,不管是为了自己,为了病人,还是为了更好的开展业务工作;最佳的治疗模式就是心理咨询师与精神科的医生们一起联合治疗,真正做到为人们的身心健康保驾护航。


 
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发言人


汪文丽    医务工作者   注册心理咨询师

在学习的过程中我也深刻的体会和领悟到,遵守咨询伦理和设置的重要性,知道了心理咨询师能做什么,不能做什么,保持敏锐的觉察,在自己的能力范围之内执业,这既是对自己的保护也是对来访的负责。学习理论就是为了实践做准备的,来访是我们的老师,从他们的身上我们会收获更多。如果有人说我不敢接个案该怎么办,生活处处需要心理学,只要勇于实践,及时接受督导即可,我也才刚刚开始接触到个案,把理论用于实践,再把实践总结与理论相结合,尝试领悟,这需要更长的时间积累,希望在座的每一个人都能得偿所愿,成为合格的心理咨询师。

前路漫漫,一群人走得远,一个人走的深,有了大家的相依相伴,自己的锲而不舍,终会到达自己所期望的地方,感恩遇见,感谢有缘人的帮助与相随。



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