5月23日，按照宝鸡市民政局2018年三区社会工作支持计划，宝鸡市社会工作协会、宝鸡市心理卫生行业协会组织社会工作者、心理咨询师及志愿者共同走进千阳县南寨中学，为在校学生开展《中考前心理减压》专题讲座及个体心理疏导等心理健康服务，南寨中学校长常兴周及在校师生近400人参加了活动。

       本次专题讲座由宝鸡市社会工作协会理事赵广才主讲。赵老师从“考前忧虑与压力、考前心理状态调整、应试答题策略、怯场应对方法、树立考试信心”等五个方面，进行了讲授和指导。特别是“考前心态调整16字”、“应试方法策略5步骤”和“怯场应对5方法3建议”等方法，具体实用，符合学生心理特点，学生听后茅塞顿开。

      通过本次活动，进一步拓宽了学校社会工作服务与心理健康教育途径，提高了育人效能，维护了学校安全。不但为即将参加中考的九年级学生鼓足了劲，提高了他们面对中考的信心，使他们在紧张地复习中，学会了调适，放松了心情，减轻了压力，增强了自信。同时，也为个别有心理疏导需求的同学进行了专业心理疏导，提升了他们的认识水平和适应能力，促进了学生的健康成长。（市社协办公室）